«Вторая молодость дается нам не зря…»
В рамках реализации мероприятий Национальной стратегии Республики Беларусь и профилактического проекта «Бобруйск-город для жизни» в очередной раз специалистами УСЗ «Территориальный Центр социального обслуживания населения Первомайского района г. Бобруйска» совместно с УЗ «Бобруйский зональный центр гигиены и эпидемиологии» была организована региональная спартакиада среди граждан пожилого возраста, посещающих отделение дневного пребывания территориальных центров социального обслуживания Могилевской области. Мероприятие прошло 27 июня на базе механико-технологического колледжа под девизом: «Путь к победе!» приуроченная к Дню города и 81 годовщине освобождения Беларуси от немецко-фашистких захватчиков.
Спортивный праздник начался уже с интерактивной интеллектуально-развлекательной площадки «Бобруйк — город для жизни», организованной специалистами УЗ «Бобруйский зональный центр гигиены и эпидемиологии». Участники мероприятия имели возможность проявить смекалку, потренировать память и быстроту реакции в играх «Мемори», «Dabl». Эти игры рассчитаны на внимательность, скорость реакции и запоминание, что является очень хорошей профилактикой развития деменции и болезни Альцгеймера. Участникам было предложено вспомнить игру «в пятнашки» в формате масштабированной игры «ЦУР. Цель. Успех. Развитие», представленную в виде больших квадратных плиток с изображением 17 целей устойчивого развития. Игра по принципу головоломки развивает логическое мышление, умение планировать ходы и терпение. Кроме того, в процессе игры участник имеет возможность ознакомиться со стратегией устойчивого развития и подумать о возможностях личного вклада в достижение этих целей. Игра, «Падающая башня» собрала вокруг себя целую команду болельщиц, ведь суть ее заключается в командном настрое и сплоченности. Нужно собрать как можно выше башню из брусков и после, сохраняя терпение и предельную осторожность, вынимать бруски, максимально аккуратно, чтобы не разрушить. Игра позволяет тренировать мелкую моторику, концентрацию и внимательность. Участники с удовольствием поиграли в «Кольцеброс», по–детски, не скрывая свою радость, когда, попадали кольцом в мишень. А вот испытать «Балансборд» решались далеко не все, ведь он рассчитан на умение балансировать и держать свое тело в равновесии, находясь на неустойчивой доске и в добавок нужно было загнать металлический шарик в центр, используя только движения своего тела. Пожилому человеку без тренировки не так-то просто держать равновесие с учетом возрастных изменений в области вестибюлярного аппарата. Однако, смельчаки всегда находятся. Забавными для участников были и 2 игры в футбол: настольная была рассчитана на 2 игрока и цель ее-задуть мячик в ворота соперника через соломку, использую силу своих легких. Игра зажигательная, но требующая умения правильного использования резервов жизненной емкости легких и терпения. Вторая игра, представленная в виде тканевого футбольного поля рассчитана на умение играть в команде, согласованность движений и быстроту реакции. Всем участникам мероприятия было предложена пятиминутка психологической разгрузки через разукрашивание мандал- геометрических узоров из повторяющихся элементов.
На информационно-наглядных стендах были представлены разнообразные информационно-образовательные материалы по различным аспектам здорового образа жизни, профилактики инфекционных и неинфекционных заболеваний с акцентом на проблемы пожилого возраста. Все желающие участники спортивного праздника получили настольные календари и карманные календарики с символикой государственной программы «Здоровые города и поселки», разработанные УЗ «Бобруйский зональный центр гигиены и эпидемиологии» и с радостью сделали памятные фото.
В перерывах между соревнованиями команд, участники и их болельщики то и дело прибегали перезарядиться на нашу площадку, переключиться с активной физической фазы на интеллектуально-познавательную и релаксирующую, чтобы перезарядиться и снова «в бой» вперед к победе!
Всем участникам и организаторам мы пожелали здоровья и до встречи через год!
Врач по медицинской профилактике
Потапенко Л.И.