«Безопасным курение не бывает!»
В рамках Всемирного Дня без табака специалистами УЗ «Бобруйский зональный центр гигиены и эпидемиологии» совместно с УЗ «Бобруйская городская поликлиника №1» для участников медико-диагностического валеолого-психологического проекта УПКП ВКХ «Могилевоблводоканал» «Воды исток – здоровью приток» была организована работа информационно-коммуникативной площадки «Безопасным курение не бывает!».
В ходе живой дискуссии были обсуждены спорные утверждения, связанные с проблемой табакокурения: «Курение не вредит здоровью», «Легкие сигареты абсолютно безвредны для здоровья», «Курящий человек наносит вред только своему здоровью», «Нет проблем, чтобы бросить курить» и др.
Вниманию участников врачом общей практики УЗ «Бобруйская городская поликлиника №1» была представлена видео-презентация о вреде курения и видеоряд, рассказывающий об истории трагических последствий табакокурения для человека, о вреде электронных сигарет и об административной ответственности за курение в общественных местах.
Специалист рассказал, что сердце курящего человека за сутки совершает неимоверно больше сокращений, чем сердце некурящего. Такой режим работы сердца ведет к его преждевременному изнашиванию, как следствие развитию артериальной гипертензии или прогрессированию имеющейся артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца. Кроме того, при постоянном курении повышается свертываемость крови, увеличивается риск тромбообразования в сосудах и внезапной смерти.
Психолог УЗ «Бобруйский зональный центр гигиены и эпидемиологии» привела в пример важный факт, что, зачастую, когда один человек в семье курит, остальные становятся пассивными курильщиками и безопасного уровня воздействия табачного дыма не существует. Даже у людей, которые сами не курят, дым может вызывать сердечно-сосудистые заболевания вплоть до ишемической болезни сердца.
Психолог УЗ «Бобруйская городская поликлиника №1» ознакомила присутствующих с механизмом формирования табачной зависимости, указав, что в формировании зависимости участвует не только психика, но и весь организм в целом, с его сложными физиологическими и биохимическими процессами и, что успех в борьбе с курением будет гарантирован лишь в том случае, если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить.
Всем курящим участникам мероприятия было предложено пройти тестирование по анкете Фагерстрома с целью определения степени никотиновой зависимости. Участникам были даны рекомендации по отказу от курения с предоставлением буклета «Бросить курить не просто», но возможно» и трафаретного знака-благодарности на самоклеющейся основе «Благодарим за то, что Вы не курите» для последующего размещения, по их желанию, в подъездах и лифтах по месту жительства.
Все участники пришли к единому мнению о том, что, бесспорно, курение наносит вред здоровью курящего и его окружению и это доказано не только результатами сотен научных исследований в этой области, но и примерами из жизни самих участников и их близкого окружения.
Психолог
Т.В.Сысой